Tratamento Gordura Localizada
Caminhada, exercícios e dieta colaboram para uma vida saudável e a perder os quilos extras. No entanto, aquele famoso “pneuzinho”, causado pelo acúmulo de gordura na barriga e culotes teima em resistir aos efeitos da perda de peso proporcionados pelas atividades físicas.
Mesmo as mulheres mais magrinhas sofrem com as saliências ao redor do estômago, barriga, costas e quadris, por que a gordura localizada nesta região é uma herança genética e também esta ligado a fatores hormonais. A distribuição da gordura localizada nos homens ocorre com menor incidência e somente no abdômen. Mesmo com a perda de peso, existem algumas áreas do corpo que são mais difíceis de diminuir o tecido adiposo e definir os músculos. Felizmente, já estão disponíveis técnicas capazes de acabar com as gordurinhas localizadas, quando associadas a uma alimentação balanceada e exercícios físicos.
O que causa a gordura localizada?
Geralmente nas mulheres a adiposidade costuma aparecer nos quadris, glúteos e barriga. A gordura localizada é causada por fatores genéticos e hormonais. Nos homens a gordura tende a acumular-se no interior do abdômen e pode gerar riscos de doenças cardiovasculares. Os distúrbios hormonais afetam as células de gordura, passando a concentrá-las em regiões específicas do corpo.
É possível perder a gordura localizada somente com dieta?
Para perder a gordura localizada é necessário abaixar o seu percentual de gordura em todo o corpo. Manter uma boa alimentação, reduzindo a quantidade de calorias ingeridas e praticar exercícios que irão ajudar o corpo a queimar a gordura localizada.
Que tipo de exercícios físicos ajuda a “queimar” a gordura?
É importante salientar que somente trabalhar os músculos não ajuda a queimar gordura. Realize exercícios aeróbicos, como natação, caminhada ou corrida, de 3 a 4 vezes por semana; Faça exercícios abdominais 2 vezes por semana, eles não queimam a gordura mas tonificam os músculos que estão embaixo da gordura; Os exercícios de resistência muscular colaboram na queima de calorias;
Quais são os tratamentos clínicos que ajudam a eliminar a gordura localizada?
Existem diversos tratamentos que colaboram na redução de medidas, entre eles, os mais conhecidos são a lipoaspiração cirúrgica, quando se trata de grandes volumes de gordura, e o uso de equipamentos de ultrasom e/ou laser que ajudam a reduzir pequenos volumes de gordura.
Os mais conhecidos são:
- Lipoaspiração: Procedimento cirúrgico baseado na retirada da gordura que fica na camada mais profunda, depositado junto à musculatura. Funciona por meio de uma cânula de aspiração, onde a gordura vai sendo retirada lentamente. A recuperação requer cuidados especiais devido aos hematomas que surgem além da área operada.
- Hidrolipoclasia: As regiões mais comuns onde se aplica são a cintura, o abdômen, o baixo ventre e os quadris, que são as regiões mais difíceis de eliminar a gordura localizada. A técnica de Hidrolipoclasia seguida de Minilipoaspiração é inovadora e muito menos agressiva que a lipo tradicional, pois trata os pequenos depósitos de gordura, utilizando ultra-som externo para quebrar as células gordurosas. Injeta-se soro na região a ser tratada. Usa-se o ultra-som para explodir os adipócitos e facilita a sua transmissão pelo meio líquido. O procedimento torna mais fácil a aspiração e por fim, massagens com drenagem linfática, completam o tratamento.
- Eletrolipoforese: Procedimento onde agulhas que transmitem corrente elétrica são injetadas no tecido gorduroso a fim de rompê-lo.
- Accent XL com ponteira Unilarge:Utiliza a energia de radiofrequência, que, por meio do calor, contrai as fibras de colágeno, firmando a pele. Com a nova ponteira Unilarge, permite um número de disparos maior para deixar o tratamento mais rápido, seguro e menos dolorido. Age na flacidez, na gordura localizada e celulite.
- Thermacool Deep: Aparelho de infravermelho que oferece maior firmeza a pele do corpo e do rosto. Permite remodelar regiões não só com flacidez, mas também com pequenas áreas de gordura localizada. Por meio de calor, a energia infravermelha contrai as fibras de colágeno, deixando a pele mais densa e firme.
- Intradermoterapia: Técnica que consiste na aplicação de uma série de injeções contendo substâncias químicas (lipolíticas) capazes de esvaziar os adipócitos e outras que melhoram a microcirculação local, a qualidade dos tecidos, e ainda ajudam a dissolver os nódulos de celulite e acúmulos gordurosos.
- Manthus: Combate a celulite e a gordura localizada, pois realiza a queima da gordura e a drenagem linfática da região. Seus resultados podem ser notados logo na primeira sessão. O aparelho pode ser utilizado em qualquer região do corpo e não provoca efeitos colaterais.
Atualmente também podemos encontra no mercado equipamentos a laser associados ou não a outras energias como radiofreqüência e/ou infravermelho com a finalidade de ajudar na perda de medidas e diminuição da celulite. Tais como: Velashape, Powershape, entre outros.
Todas estas tecnologias com certeza ajudam a melhorar a queixa da gordura localizada, contudo, de nada adiantam se o individuo não estabelecer metas de mudanças nos seus hábitos alimentares e qualidade de vida.